치질은 고통스럽지만 패배할 수 있다.

치질은 고통스럽지만 패배할 수 있다.

치질은 고통스럽지만 패배할 수 있다.

치질에 권장되는 치료법은 섬유질 섭취를 늘리고, 액체를 추가로 마시며, NSAID 진통제를 복용하고, 휴식을 취하고, 시츠 목욕을 진정시키는 것이다.

수술은 가장 심한 경우에 한해서만 가능하다.

아래 글의 정보는 치질의 원인과 증상을 이해하고 치료하는데 도움을 줄 수 있다.

섬유질이 풍부한 음식을 더 많이 먹음으로써 치질 통증이 심해지는 것을 막을 수 있다.

통곡빵, 잎이 무성한 녹색 채소, 오트밀, 파스타 등 섬유질이 많이 함유된 식품을 포함한다.

장운동성은 규칙적인 섬유질로 번성하며, 섬유질이 많으면 치질이 생기게 하는 끈적임도 감소한다.

치질이 있으면 반드시 그 부위를 잘 씻도록 한다.

일반 티슈로 세척할 때 촉촉한 물티슈를 사용하는 것을 고려해 보십시오.

뜨거운 시츠 목욕을 하면 치질의 붓기와 통증을 완화하는데 도움이 된다.

최소한 20분 동안 몸을 담가라.

치질의 고약한 경우는 세상의 종말처럼 보일지 모르지만, 안도감은 코앞에 닥쳤다.

하루에 몇 번씩 10분 동안 시츠 욕조에 미끄러져 들어가 담그는 것이 좋다.

또한, 냉압축제를 바르면 안도감을 줄 수 있다.

루틴은 당신의 치질 문제를 도울 수 있다.

치질의 한 가지 가능한 원인은 혈관이 약해진 것이다.

플라보노이드 루틴은 비타민 C 흡수를 돕고 혈관을 튼튼하게 유지하는데 도움을 준다.

당신은 그것을 감귤류뿐만 아니라 브로콜리나 양파 같은 야채에서도 찾을 수 있다.

하루 섭취 권장량은 보충제 형태로 500mg이다.

치질 퇴치 시 염료, 에센셜 오일, 향료 등이 함유된 개인위생용품에 염증 및 염증을 일으키는 조직을 노출시키지 마십시오.

이 물질들은 이미 민감한 부위에 화끈거리거나 따끔거리거나 가려움증을 유발할 수 있다.

치질이 자주 생기면 물을 많이 마셔라.

수분 섭취를 유지하는 것은 대변을 부드럽게 하는 데 도움이 될 수 있다.

카페인과 알코올은 가급적 피하는 것도 좋다.

치질을 앓고 있다면 물에 레몬을 넣으세요.

레몬은 진정성이 많아서 치질에서 생길 수 있는 자극을 줄일 수 있다.

레몬 물을 마시는 것은 여러분이 매일 느끼는 기분을 향상시키는데 도움을 줄 것이다!

치질로 고생한다면 변비를 해소하기 위해 설사약에 의존하지 마라.

설사약은 치질이 아니라 변비에 대한 일시적인 해결책이라는 뜻이다.

만약 여러분이 배변과 관련된 반복적인 문제가 있다면, 식단을 바꾸는 것에 대해 생각해보라.

특히 야채와 과일을 많이 먹지 않는 경우에는 섬유질 보충제를 복용한다.

보충제를 규칙적으로 복용하고 매일 적어도 8잔의 물을 마셔라.

매운 음식과 카페인을 멀리해라.

이 음식들은 당신의 장에 자극적인 영향을 끼쳐 결국 치질에 문제를 일으킬 수 있다.

뜨거운 음식은 심지어 화장실을 비운 상태에서도 타는 듯한 느낌을 줄 수 있다.

설사약은 변을 부드럽게 하여 배변통을 완화시켜 주지만 치질은 낫지 않는다.

설사약을 복용하면 변비가 있거나 변비가 절실히 필요하거나 변비가 심하면 도움이 되지만, 장기적으로 치질 문제를 해결하지는 못할 것이다.

치질 때문에 규칙적으로 통증이 있다면 도넛 쿠션을 구입하는 것을 살펴야 한다.

이 타입의 쿠션은 치질 부위의 압력을 최소화하면서 당신의 뒷부분을 지탱한다.

이 쿠션 위에 앉으면, 덧댄 쿠션 없이 다른 곳에 앉아 있는 것보다 훨씬 편안하고 편안해질 것이다.

치질의 불편함을 줄이기 위해 반드시 크림을 사용해야 한다면 가능한 한 자주 사용하지 않도록 한다.

크림은 치질에서 오는 통증을 무감각하게 할 수 있지만 다른 이점은 거의 없다.

의사의 사전 승인 없이, 당신은 일주일 이상 이 크림을 사용해야 한다.

이러한 시간 할당량을 초과하여 사용하면 추가 통증을 유발할 수 있다.

치질은 항문 안으로 부드럽게 밀어 넣는다.

그들은 너무 크지 않으면 쉽게 안으로 미끄러질 수 있다.

이것은 그들이 당신의 옷에 문지르는 것을 막을 수 있다.

하지만 치질의 크기를 제대로 확인해야 한다.

왜냐하면 더 이상 부상을 입어서 고통을 주는 것은 절대 원치 않기 때문이다.

이 글에서 알 수 있듯이 치질의 문제증상을 치료할 수 있는 다양한 치료법이 있다.

외과적 절차는 보통 최악의 경우에 대비된다.

이 글에서 발견한 정보로 무장한 당신은 치질에 대해 더 잘 이해할 뿐만 아니라 그들의 영향을 줄일 수 있도록 더 잘 준비해야 한다.

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